Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία

Έγινε Akylas o… Γιαννακόπουλος: «DPG φέρτο»!

Ο Δημήτρης Γιαννακόπουλος σε ρόλο… Akyla παίρνει το τρόπαιο της Euroleague και ταξιδεύει μέχρι το διάστημα! Ένα φίλαθλος των «πρασίνων», εμπνεύστηκε από το τραγούδι «Ferto» του Akyla και δημιούργησε ένα βίντεο μέσω ΑΙ στο οποίο ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Grand Prix Κίνας: Θριαμβευτής ο Αντονέλι

Ο Κίμι Αντονέλι αξιοποίησε την pole position και θριάμβευσε στο Grand Prix της Κίνας, που διεξήχθη σήμερα στην πίστα της Σανγκάης. Ο 19χρονος Ιταλός πιλότος έκανε μια εξαιρετική διαχείριση στην κούρσα τερμάτισε 8.7 δεύτερα μπροστά από…
Διαβάστε περισσότερα...

Ολυμπιακός: Γράφει ιστορία ο Ελ Κααμπί, μπήκε στο Top-4 των ξένων σκόρερ των «ερυθρόλευκων»

Ο Αγιούμπ Ελ Κααμπί ανανέωσε το συμβόλαιό του με τον Ολυμπιακό και αμέσως μετά πέτυχε δύο γκολ στη νίκη επί του ΟΦΗ με 3-0 στο Παγκρήτιο Στάδιο του Ηρακλείου. Τα γκολ που πέτυχε απέναντι στους Κρητικούς έχουν και ιστορική σημασία. Ο Ελ…
Διαβάστε περισσότερα...

Τι είναι η δίαιτα με το ροζ αλάτι που έχει κατακλύσει τα social media

Μια νέα διατροφική τάση που έχει γίνει ιδιαίτερα δημοφιλής στα social media αφορά τη λεγόμενη «δίαιτα με ροζ αλάτι». Βίντεο και αναρτήσεις παρουσιάζουν τη συγκεκριμένη πρακτική ως έναν απλό τρόπο για περισσότερη ενέργεια και καλύτερη…
Διαβάστε περισσότερα...

Super League: «Μάχες» για ΑΕΚ και ΠΑΟΚ σε Περιστέρι και Τούμπα

Με τέσσερις αναμετρήσεις ολοκληρώνεται σήμερα η 25η και προτελευταία αγωνιστική του πρωταθλήματος της Super League. Στη Νίκαια η Κηφισιά θα υποδεχθεί τον Βόλο με τις δύο ομάδες να θέλουν τη νίκη στην προσπάθεια που κάνουν για την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ολυμπιακός: Στα 19 έφτασε τις 70 συμμετοχές ο Μουζακίτης

Ο Ολυμπιακός επικράτησε του ΟΦΗ με 3-0 με τον τον Χρήστο Μουζακίτη να βάζει την δική του πινελιά στο ματς για τους Πειραιώτες. Ο 19χρονος μέσος πέτυχε το πρώτο του γκολ για την φετινή σεζόν με πέναλτι στις καθυστερήσεις της αναμέτρησης…
Διαβάστε περισσότερα...

Είναι ρεαλιστική ή ακόμα και ασφαλής η απώλεια 5 κιλών σε ένα μήνα; Απαντούν ένας γιατρός και ένας…

Είναι απολύτως λογικό, όταν ξεκινάτε μια προσπάθεια απώλειας βάρους, να θέλετε να δώσετε τον καλύτερό σας εαυτό. Και αν σας αρέσουν οι φιλόδοξοι στόχοι, ίσως αναρωτιέστε αν είναι ασφαλές να χάσετε περίπου 5 κιλά μέσα σε έναν μήνα. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

5 συζητήσεις που πρέπει να κάνουμε με τους ηλικιωμένους γονείς μας

Καθώς οι άνθρωποι ζουν όλο και περισσότερα χρόνια, πολλές οικογένειες έρχονται αντιμέτωπες με νέες προκλήσεις γύρω από την υγεία και τη φροντίδα των ηλικιωμένων γονιών τους. Συχνά όμως οι συζητήσεις για αυτά τα ζητήματα αναβάλλονται ή…
Διαβάστε περισσότερα...

Σήμα κινδύνου για τους εφήβους στην Ελλάδα: Εκτοξεύονται κάπνισμα και άτμισμα – Για νέα υγειονομική…

Η Ελλάδα είναι μία από τις ελάχιστες χώρες της Ευρώπης όπου καταγράφεται τα τελευταία χρόνια αισθητή αύξηση του κλασικού καπνίσματος και του ηλεκτρονικού τσιγάρου (άτμισμα) στους εφήβους. Παρότι τα διαθέσιμα στοιχεία για τη χώρα μας…
Διαβάστε περισσότερα...

12 ασκήσεις για να μην καμπουριάζετε και να δείχνετε ψηλότεροι

Η σωστή στάση του σώματος είναι σημαντική γιατί βοηθά στη δύναμη, στην ευλυγισία και στην ισορροπία. Παράλληλα μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο τραυματισμών στους μύες και στη σπονδυλική στήλη. Όταν καμπουριάζουμε, η πλάτη, ο αυχένας και οι…
Διαβάστε περισσότερα...