1

Αν προσπαθείτε να χάσετε μερικά κιλά, το γιαούρτι, τα φρέσκα φρούτα και τα ωμά λαχανικά μάλλον βρίσκονται ήδη στη λίστα των αγορών σας. Μια νέα μελέτη, όμως, δείχνει ότι αυτά τα τρόφιμα βοηθούν στη διαχείριση του βάρους με περισσότερους…
Διαβάστε περισσότερα...

Η καρδιά, ο εγκέφαλος, το ήπαρ και οι πνεύμονες είναι ζωτικά όργανα. Ωστόσο, οι ειδικοί σημειώνουν ότι ένας λιγότερο «διάσημος» μυς, είναι εξίσου σημαντικός παράγοντας για τη μακροζωία: ο μυς της γάμπας. Βρίσκεται στο πίσω μέρος του κάτω…
Διαβάστε περισσότερα...

Σοκ και βαθιά θλίψη προκαλούν στο Ιράν οι αναφορές για νέα πολύνεκρη επίθεση, την ώρα που η ένταση με τις ΗΠΑ και το Ισραήλ κλιμακώνεται. Σύμφωνα με το ιρανικό κανάλι Student News Network (SNN), που επικαλείται τοπικές Αρχές, είκοσι…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν βρίσκεσαι στο 98′ και χάνεις με 2-1 από τον Βόλο και έρχεται ο Ρέλβας με ένα ξερό, μονοκόμματο σουτ για να ισοφαρίσει σε 2-2, τότε κάνεις τον σταυρό σου και ευχαριστείς τον Θεό (;), το σύμπαν (;), που επικαλείται ο Μάριος Ηλιόπουλος…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Άρης ηττήθηκε με 3-1 από τον Παναθηναϊκό και για ακόμη μία φορά τη φετινή σεζόν εξέφρασε παράπονα για τη διαιτησία, μέσω ανάρτησης στα social media. Αρκετές φορές από την αρχή της φετινής αγωνιστικής περιόδου οι «κίτρινοι» τα έχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Βόλος έβγαλε ανακοίνωση κατά της διαιτησίας στο τέλος του πρώτου ημιχρόνου του αγώνα με την ΑΕΚ, μετά τη λήξη όμως την κατέβασε από την ιστοσελίδα του, ενημερώνοντας πως έγινε εκ παραδρομής και πως δεν είναι αυτή η άποψη της διοίκησης.…
Διαβάστε περισσότερα...

Την 1η θέση στο πανελλήνιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου, στην Παιανία, πήρε στο άλμα εις μήκος ο Μίλτος Τεντόγλου με 8,22μ. Ο δύο φορές χρυσός Ολυμπιονίκης ήταν φυσικά το ακλόνητο φαβορί για τη νίκη και φρόντισε να την εξασφαλίσει από την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Παναθηναϊκός καθάρισε με 3-1 τον Άρη στη Λεωφόρο και έπιασε στην 4η θέση τον Λεβαδειακό, τον οποίο θα αντιμετωπίσει την επόμενη εβδομάδα, έχοντας και ένα παιχνίδι λιγότερο. Με την ψυχολογία στα ύψη μετά την πρόκριση στους «16» του…
Διαβάστε περισσότερα...

Με γκολ των Σαλιμπά και Τίμπερ η Άρσεναλ νίκησε με 2-1 την Τσέλσι στο ντέρμπι της αγωνιστικής στην Premier League και είναι, με παιχνίδι περισσότερο, στο +5 από τη Μάντσεστερ Σίτι. Από το ξεκίνημα του αγώνα οι «κανονιέρηδες» πατούσαν…
Διαβάστε περισσότερα...

Στο πρώτο του παιχνίδι με την επετειακή φανέλα για τη συμπλήρωση 100 χρόνων από την ίδρυσή του, ο ΠΑΟΚ με γκολ των Χατσίδη και Ζίβκοβιτς νίκησε με 2-0 τον Αστέρα Τρίπολης και είναι στο -3 από ΑΕΚ και Ολυμπιακό, έχοντας ένα παιχνίδι…
Διαβάστε περισσότερα...