Πώς να προσθέσετε τουλάχιστον 4 χρόνια ζωής με μια μόνο συνήθεια μετά τα 65 – Τι έδειξε 20ετής…
Υπάρχει ένας επίμονος μύθος ότι μόλις φτάσουμε σε μια ορισμένη ηλικία, το παράθυρο για ουσιαστικές βελτιώσεις στην υγεία μας έχει κλείσει. Όμως μια μεγάλη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό The Lancet Healthy Longevity τον…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...