Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΥΓΕΙΑ

Υπνική παράλυση: Τι συμβαίνει πραγματικά όταν μας επισκέπτεται η «Μόρα» – 4 συμβουλές που μπορεί να…

Ξυπνάς μέσα στη νύχτα ανήμπορος να κινηθείς, με την αίσθηση ότι κάτι βαρύ σε πιέζει στο στήθος. Κάποιοι μιλούν ακόμα και για «σκιές» ή «παρουσίες» στο δωμάτιο. Στη λαϊκή παράδοση το φαινόμενο αυτό αποδίδεται στη «Μόρα», μια «δαιμονική…
Διαβάστε περισσότερα...

Τι να αποφύγετε στο πιάτο σας για να διπλασιάσετε την απώλεια βάρους – Έρευνα

Μπορεί δύο πιάτα να έχουν τον ίδιο αριθμό θερμίδων, αλλά να οδηγούν σε εντελώς διαφορετικά αποτελέσματα στη ζυγαριά; Νέα έρευνα δείχνει πως η απάντηση είναι «ναι». Το κρίσιμο στοιχείο για την απώλεια βάρους είναι τα επεξεργασμένα τρόφιμα.…
Διαβάστε περισσότερα...

10 τύποι οργασμών για γυναίκες και άνδρες – Και πώς να τους πετύχετε

Ο οργασμός δεν είναι απλώς το αποκορύφωμα της σεξουαλικής πράξης, είναι μια μοναδική βιολογική και ψυχολογική εμπειρία που μπορεί να πάρει πολλές μορφές. Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι τον συνδέουν με μια «κλασική» αίσθηση…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο καπνός από τις πυρκαγιές είναι 14 φορές πιο θανατηφόρος απ’ όσο πιστεύαμε μέχρι σήμερα

Οι φωτιές δεν αφήνουν πίσω μόνο καμένες δασικές εκτάσεις και περιουσίες. Ο καπνός τους σκοτώνει σιωπηλά και είναι πολύ πιο θανατηφόρος από όσο πιστεύαμε. Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι η θνησιμότητα που συνδέεται με τα σωματίδια PM2.5 από…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρέπει τελικά να βγάζουμε τα παπούτσια μέσα στο σπίτι; Οι ειδικοί απαντούν

Το να αφήνεις τα παπούτσια στην πόρτα θεωρείται ένδειξη σεβασμού σε πολλές κουλτούρες, ενώ για άλλους είναι απλώς ένας πρακτικός τρόπος να μη γεμίζει το σπίτι με μικρόβια και βρωμιές από τον έξω κόσμο. Στην Ελλάδα συνηθίζεται να βγάζει…
Διαβάστε περισσότερα...

Labubu: Πώς εξηγείται η μανία με τα κουκλάκια από εξελικτική σκοπιά

Πόσο λογικό είναι να ξοδεύεις διαρκώς χρήματα για ένα κουκλάκι με γουρλωμένα μάτια, μυτερά δόντια και μόνιμο ειρωνικό χαμόγελο; Παρότι δεν φαίνεται να υπάρχει κάτι ιδιαίτερο στα κουκλάκια Labubu, αυτά έχουν εξελιχθεί σε ένα παγκόσμιο…
Διαβάστε περισσότερα...

Τελικά τι είναι καλύτερο: Μικρά και συχνά γεύματα ή το αντίστροφο;

Μια κοινή αντίληψη είναι ότι τα μικρά και συχνά γεύματα είναι καλύτερα για την υγεία ή για την απώλεια βάρους. Ποια είναι όμως η αλήθεια; Υπάρχει πράγματι «σωστός» αριθμός γευμάτων; Τα αποτελέσματα της επιστημονικής έρευνες δεν είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Ιατρικό θαύμα: Κινέζοι γιατροί έσωσαν άνδρα που σχεδόν αποκεφαλίστηκε

Σχεδόν αποκεφαλισμένος από βιομηχανικό βραχίονα, ένας άνδρας στην Κίνα επέζησε κόντρα σε κάθε πιθανότητα. Το ακατόρθωτο έγινε πραγματικότητα στο χειρουργείο της Σαγκάης, όπου οι γιατροί έδωσαν μια πρωτοφανή μάχη και νίκησαν, καταγράφοντας…
Διαβάστε περισσότερα...

Η προειδοποίηση για εξαιρετικά δημοφιλές αλλά «τοξικό» υλικό στην κρεβατοκάμαρα

Μια χρήστρια του TikTok αποκάλυψε τους κρυμμένους κινδύνους που μπορεί να κρύβονται στο υπνοδωμάτιό μας, προκαλώντας ανησυχία σε πολλούς που έσπευσαν να σχολιάσουν ότι δεν είχαν σκεφτεί ποτέ τι «τοξικό» υλικό μπορεί να υπάρχει στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυτό το συνηθισμένο σνακ μπορεί να επιβραδύνει τη γήρανση

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι τα φιστίκια, ένα συνηθισμένο σνακ, θα μπορούσαν να επιβραδύνουν τη γήρανση. Η έρευνα έγινε από Ισπανούς επιστήμονες και τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Antioxidants. Σύμφωνα με τη New York Post, οι…
Διαβάστε περισσότερα...