ΥΓΕΙΑ

Εννέα μελέτες και κλινικές δοκιμές που καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα θεμάτων υγείας, από τις καρδιακές παθήσεις και τον καρκίνο έως την άνοια και τις εφαρμογές της τεχνητής νοημοσύνης, ξεχώρισε το επιστημονικό περιοδικό JAMA για το 2025. Οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ανάπτυξη της καρδιοχειρουργικής στηρίχθηκε κυρίως στη χρήση της μηχανής εξωσωματικής κυκλοφορίας που συνδέεται στον ασθενή και υποκαθιστά την λειτουργία της καρδιάς και των πνευμόνων. Με τον τρόπο αυτό γίνεται εφικτό να σταματήσουμε την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένα καινοτόμο εργαλείο υγείας για κινητό τηλέφωνο (mHealth) φαίνεται ότι μπορεί να καλύψει ένα κρίσιμο κενό στη φροντίδα εφήβων και νεαρών ενήλικων γυναικών που έχουν επιβιώσει από καρκίνο του μαστού. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί να μην έχετε ούτε ένα βαράκι στο σπίτι, αλλά έχετε ήδη όλα όσα χρειάζεστε για να γίνετε πιο δυνατοί: το ίδιο σας το σώμα. Πολλοί εξακολουθούν να συνδέουν τη μυϊκή ενδυνάμωση αποκλειστικά με μεγάλα βάρη, κάτι που κάνει την αρχή να…
Διαβάστε περισσότερα...

Oι τροφές που καταναλώνετε επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό το πώς νιώθετε, από το πόση ενέργεια έχετε μόλις ξυπνήσετε μέχρι το πώς αλλάζει η διάθεσή σας μέσα στην ημέρα. Γι’ αυτό και γιατροί και διατροφολόγοι θεωρούν το πρώτο γεύμα της ημέρας το…
Διαβάστε περισσότερα...

Η χρήση σολάριουμ συνδέεται με σχεδόν τριπλάσια αύξηση του κινδύνου εμφάνισης μελανώματος, ενώ για πρώτη φορά επιστήμονες δείχνουν με ποιον τρόπο αυτές οι συσκευές προκαλούν βλάβες στο DNA που σχετίζονται με το μελάνωμα σχεδόν σε ολόκληρη…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι τακτικές μαστογραφίες αποτελούν εδώ και δεκαετίες βασικό όπλο για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, πέρα από τον πρωταρχικό τους σκοπό, φαίνεται ότι κρύβουν και πολύτιμες πληροφορίες για την υγεία της καρδιάς. Οι…
Διαβάστε περισσότερα...

Σάλο έχει προκαλέσει η υπόθεση ενός άνδρα από τη Δανία του οποίου το σπέρμα περιείχε μια γενετική μετάλλαξη που αυξάνει δραματικά τον κίνδυνο καρκίνου σε παιδιά. Το περιστατικό προσφέρει μια σπάνια εικόνα για το μέγεθος της βιομηχανίας…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν ο χρόνος σου για γυμναστική είναι ελάχιστος ή αν δυσκολεύεσαι να ακολουθήσεις ένα ολόκληρο πρόγραμμα, υπάρχει μια άσκηση που ξεχωρίζει. Ειδικοί και personal trainers συμφωνούν ότι, αν μπορούσες να κάνεις μόνο ένα πράγμα μέσα στην ημέρα…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για την υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά, τις ενώσεις που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Σύμφωνα με ειδικούς στο Health, η…
Διαβάστε περισσότερα...