Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

τρόφιμα

5 τρόφιμα που δεν πρέπει να βάζετε στην πόρτα του ψυγείου

Η σωστή αποθήκευση των τροφίμων στο ψυγείο δεν είναι απλώς ζήτημα οργάνωσης, αλλά κυρίως ασφάλειας και διατήρησης της φρεσκάδας τους. Αν και οι περισσότεροι θεωρούν ότι τοποθετώντας τα ψώνια στα ράφια και στην πόρτα του ψυγείου ακολουθούν…
Διαβάστε περισσότερα...

7 τρόφιμα που πρέπει να αποφεύγετε αν παίρνετε φάρμακα για την καρδιά

Η σωστή διατροφή παίζει τεράστιο ρόλο στην υγεία της καρδιάς, όμως για όσους παίρνουν φάρμακα μπορεί να κρύβει και παγίδες. Ορισμένα κοινά τρόφιμα – και μάλιστα κάποια από τα πιο υγιεινά – επηρεάζουν τον τρόπο που δρουν, μειώνοντας την…
Διαβάστε περισσότερα...

Ελέγξτε τον «θόρυβο του φαγητού» και χάστε βάρος

Ένα μισοκρυμμένο μάφιν στο ντουλάπι της κουζίνας και μια επαναλαμβανόμενη, ενοχλητική σκέψη που μοιάζει να υπερβαίνει κάθε «δύναμη της θέλησης». Το στιγμιότυπο αυτό, προσωπικό αλλά και οικουμενικό, θέτει ένα απλό αλλά βαθύ ερώτημα: μήπως ο…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα Superfoods του καλοκαιριού

Η καλοκαιρινή περίοδος συνοδεύεται από έντονη ζέστη, γεγονός που καθιστά την επαρκή ενυδάτωση, τη σωστή υποστήριξη του ανοσοποιητικού και τη διατήρηση των επιπέδων ενέργειας, σημαντικούς παράγοντες στην καθημερινότητα. Γράφει ο Γιάννης…
Διαβάστε περισσότερα...

Εκατοντάδες οι νεκροί στη Γάζα από τον Μάιο περιμένοντας για τρόφιμα

Σχεδόν 800 άνθρωποι, σύμφωνα με τον ΟΗΕ, έχασαν τη ζωή τους από τα τέλη του Μαΐου περιμένοντας για να πάρουν ανθρωπιστική βοήθεια στη Λωρίδα της Γάζας, όπου πυρά κοντά σε εγκατάσταση διανομής τροφίμων στοίχισαν τη ζωή σε ανθρώπους και…
Διαβάστε περισσότερα...