7 σάλτσες που είναι «βόμβες ζάχαρης» – Μήπως να τις φτιάχνετε μόνοι σας;
Λίγα γραμμάρια; Μεγάλο πρόβλημα. Οι σάλτσες που βάζουμε στο πιάτο μας (κέτσαπ, σάλτσες BBQ, ντρέσινγκ) μπορεί να φαίνονται ασήμαντες προσθήκες. Όμως, σύμφωνα με ειδικούς διατροφής, μπορεί να περιέχουν σημαντικές ποσότητες προστιθέμενης…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...