Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ

5 συνήθειες που μας κάνουν λιγότερο έξυπνους κάθε μέρα που περνάει

Στην ψυχολογία, συχνά αποδεικνύεται ότι είμαστε οι μεγαλύτεροι εχθροί του εαυτού μας — και αυτό ισχύει διπλά όταν μιλάμε για την νοημοσύνη μας. Και δεν αναφερόμαστε απλώς σε αριθμούς IQ, αλλά στο πόσο αποτελεσματικός είναι ο εγκέφαλό μας:…
Διαβάστε περισσότερα...

Ναρκισσισμός και άλλοι 5 όροι της ψυχολογίας που χρησιμοποιούνται λάθος

Όλο και συχνότερα – σε μια συζήτηση ή έναν τσακωμό – άνθρωποι μπορεί να χρησιμοποιήσουν λέξεις όπως «νάρκισσος», «gaslighting» ή «OCD» (Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή). Η ψυχολογία έχει μπει για τα καλά στην καθημερινή μας γλώσσα. Αυτό από…
Διαβάστε περισσότερα...

XIX Συμπόσιο της Ελληνικής Εταιρείας Ψυχανάλυσης και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας

Η πατρική μορφή αποτελεί το αντικείμενο του XIXου Συμποσίου που οργανώνει η Ελληνική Εταιρεία Ψυχανάλυσης και Ψυχαναλυτικής Ψυχοθεραπείας και θα πραγματοποιηθεί στην Αθήνα (Ευγενίδειο Ίδρυμα – Πλανητάριο) από τις 26 μέχρι και τις 28…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί βλέπουμε και ξαναβλέπουμε τις ίδιες σειρές – Πώς μας βοηθούν ψυχολογικά

Έχεις περάσει μια εξαντλητική μέρα. Η δουλειά δεν τελείωνε, η κίνηση στον δρόμο ήταν ατελείωτη και μόλις γυρνάς σπίτι το μόνο που θες είναι να χαλαρώσεις με κάτι απλό. Κουλουριάζεσαι στον καναπέ και βάζεις να δεις την αγαπημένη σου…
Διαβάστε περισσότερα...

6 επιβλαβή πράγματα που λένε οι γονείς στα παιδιά τους χωρίς να το συνειδητοποιούν

Οι γονείς δεν έχουν πρόθεση να πουν κάτι που θα πληγώσει ή θα βλάψει τα παιδιά τους. Όμως – ακούσια – κάποιες φορές αυτό μπορεί να συμβεί, είτε από κούραση, είτε επειδή τα παιδιά δοκιμάζουν τα όρια των γονιών, προκαλώντας εκνευρισμό μετά…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί οι καλοί άνθρωποι είναι πιο ευτυχισμένοι

Είναι αργά το βράδυ πριν από μια κρίσιμη εξέταση. Η Δάφνη, φοιτήτρια βιολογίας, αποκτά πρόσβαση σε ένα κοινόχρηστο έγγραφο που περιέχει τις απαντήσεις στα θέματα που έχουν διαρρεύσει. Η βαθμολογία της κρέμεται από μία κλωστή: ένα κλικ θα…
Διαβάστε περισσότερα...

3 ενδείξεις ότι ο σύντροφός σας έχει εγκαταλείψει τη σχέση, παρόλο που είναι ακόμη εκεί

Η συναισθηματική αποστασιοποίηση δεν κάνει «θόρυβο». Δεν έχει καβγάδες ή λόγια.. «βαριά». Έρχεται ύπουλα, σαν εκείνο το αδιόρατο αλλά σταθερό συναίσθημα πως κάτι δεν πάει καλά. Και επειδή ο ένας μπορεί να συνεχίζει να προσπαθεί για τη…
Διαβάστε περισσότερα...

Συμβουλές για γονείς – Πώς να μειώσετε το άγχος των παιδιών για την επιστροφή στο σχολείο

Καθώς πλησιάζει η νέα σχολική χρονιά, τα παιδιά (αλλά και οι γονείς) μπορεί να νιώθουν ένα μείγμα ενθουσιασμού, άγχους και νευρικότητας. Αυτά τα συναισθήματα είναι απόλυτα φυσιολογικά και προκύπτουν κυρίως από την αβεβαιότητα που φέρνει…
Διαβάστε περισσότερα...

5 μύθοι για τα αντικαταθλιπτικά και τι ισχύει πραγματικά

Η συζήτηση για τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα, όπως οι επιλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs), συχνά συνοδεύεται από αμφιβολίες, φόβους και μύθους. Παρά την τεκμηριωμένη αποτελεσματικότητά τους στη θεραπεία της κατάθλιψης…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα καλύτερα και τα χειρότερα πράγματα που μπορείτε να πείτε σε κάποιον που περνάει έναν χωρισμό

Ο χωρισμός δεν είναι απλώς το τέλος μιας σχέσης, είναι ένα σοκ που διαλύει την καθημερινότητα και τα σχέδια, επηρεάζοντας συντριπτικά την ψυχολογία του ατόμου.   Όταν ένας φίλος ή μια φίλη περνάει αυτή την καμπή, το να βρείτε τις σωστές…
Διαβάστε περισσότερα...