Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

προβιοτικά

Ποια η διαφορά ανάμεσα στα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά

Η υγεία του εντέρου δεν αφορά μόνο την πέψη – επηρεάζει την άμυνα του οργανισμού, την ψυχική υγεία και την απορρόφηση θρεπτικών συστατικών. Τα προβιοτικά και τα πρεβιοτικά παίζουν καθοριστικό ρόλο σε αυτή τη διαδικασία, αλλά λανθασμένα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η γυναίκα που έζησε 117 χρόνια έτρωγε κάθε μέρα το ίδιο τρόφιμο

Ένα γιαούρτι την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα… και μπορεί να είναι το κλειδί για μια υγιή και μακρά ζωή, λένε οι ειδικοί που εξέτασαν το βιολογικό προφίλ της γυναίκας που κάποτε κατείχε τον τίτλο του γηραιότερου ανθρώπου στον κόσμο και…
Διαβάστε περισσότερα...

9 τροφές με προβιοτικά που αξίζει να βάλετε στην καθημερινή διατροφή σας

Η καλή υγεία ξεκινάει από το έντερο — και τα προβιοτικά παίζουν πρωταγωνιστικό ρόλο. Πρόκειται για «καλά» βακτήρια που ζουν στον οργανισμό μας και βοηθούν στην πέψη, ενισχύουν το ανοσοποιητικό και υποστηρίζουν την υγιή λειτουργία σώματος…
Διαβάστε περισσότερα...