Δύναμη στην ενημέρωση.... ποιότητα στην ψυχαγωγία
browsing Tag

ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Πώς επηρεάζει την απόδοση του εγκεφάλου σας η χρήση ΑΙ

Από τον Νοέμβριο του 2022, όταν παρουσιάστηκε το ChatGPT, η τεχνητή νοημοσύνη (ΑΙ) έχει αρχίσει να επηρεάζει όλο και περισσότερο την καθημερινότητά μας. Εργαλεία AI αλλάζουν ριζικά τον τρόπο που περιηγούμαστε στο διαδίκτυο και αναζητούμε…
Διαβάστε περισσότερα...

Εάν έχετε κάποια από αυτές τις 10 παθήσεις, αξίζει να βάλετε το τζίντζερ στην καθημερινότητά σας

Πρόκειται για μια ρίζα με ισχυρή δράση κατά της φλεγμονής, του πόνου και των ελεύθερων ριζών — και η σύγχρονη επιστήμη αρχίζει να επιβεβαιώνει όσα η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει εδώ και αιώνες. Το τζίντζερ δεν είναι μόνο ένα αρωματικό…
Διαβάστε περισσότερα...

Γιατί η παράλειψη της πρώτης σας μαστογραφίας μπορεί να είναι πιο επικίνδυνη απ’ όσο νομίζετε

Η μαστογραφία αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά εργαλεία πρόληψης και έγκαιρης διάγνωσης του καρκίνου του μαστού. Ωστόσο, για πολλές γυναίκες η πρώτη αυτή εμπειρία δεν είναι εύκολη υπόθεση. Από τον φόβο του πόνου και της δυσφορίας κατά τη…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα σημάδια εμφράγματος που πολλοί προσπερνούν

Όταν μιλάμε για έμφραγμα, το πρώτο πράγμα που έρχεται στο μυαλό των περισσότερων είναι ο πόνος στο στήθος. Όμως, όπως εξηγεί στο Newsbeast ο Πρόεδρος της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας και Καθηγητής Καρδιολογίας του ΕΚΠΑ, Κωνσταντίνος…
Διαβάστε περισσότερα...

Το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα προστατεύει από άνοια και καρδιοπάθειες

Νέα στοιχεία που παρουσιάστηκαν στο συνέδριο IDWeek 2025 ενισχύουν την υπόθεση ότι το εμβόλιο κατά του έρπητα ζωστήρα δεν περιορίζεται στην πρόληψη του επώδυνου εξανθήματος, αλλά μπορεί να προσφέρει και ευρύτερα οφέλη για την καρδιά και τον…
Διαβάστε περισσότερα...

Πρώτη δικαίωση για τους κατόχους του σατιρικού Ig Nobel – Η «αναπνοή από τα οπίσθια» μπορεί τελικά…

Αυτό που αρχικά φαινόταν ως επιστημονική φάρσα ίσως τελικά αποδειχθεί σωτήρια λύση για ασθενείς με αναπνευστικά προβλήματα. Η μέθοδος χορήγησης οξυγόνου από το ορθό – η «αναπνοή από τα οπίσθια» που το 2024 κέρδισε το σατιρικό βραβείο Ig…
Διαβάστε περισσότερα...

Μελέτη αποκαλύπτει γιατί οι άνθρωποι με σχιζοφρένεια ακούνε φωνές στο κεφάλι τους

Μια νέα επιστημονική έρευνα ρίχνει φως σε ένα από τα πιο αινιγματικά συμπτώματα της σχιζοφρένειας: τις φωνές που κάποιοι άνθρωποι ακούνε μέσα στο κεφάλι τους. Τα στοιχεία φαίνεται να επιβεβαιώνουν, για πρώτη φορά με σαφή βιολογικά…
Διαβάστε περισσότερα...

Πόσο μένει η νικοτίνη στον οργανισμό σας;

Η νικοτίνη, η κύρια εθιστική ουσία του καπνού, εισέρχεται ταχύτατα στην κυκλοφορία του αίματος αμέσως μετά τη χρήση. Από εκεί, το ήπαρ αναλαμβάνει να τη διασπάσει σε διάφορα υποπροϊόντα, το πιο σημαντικό από αυτά είναι η κοτινίνη. Ανάλογα…
Διαβάστε περισσότερα...

Το κορυφαίο σφηνάκι για να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας στην εποχή του κρυολογήματος και της…

Για να περάσετε τον χειμώνα χωρίς κρυολογήματα και γρίπη ένα μικρό σφηνάκι μπορεί να αποδειχθεί πολύ χρήσιμο. Το βασικό συστατικό του είναι το σιταρόχορτο, μια συμπυκνωμένη δόση θρεπτικής δύναμης. Χαμηλό σε θερμίδες, αλλά πλούσιο σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Ένας υγιεινός οδηγός για το κρέας – Ειδικοί εξηγούν γιατί είναι τόσο σημαντικό για το σώμα μας

Στη διατροφή, όπως και γενικά στη ζωή, τα άκρα δεν μας ωφελούν. Η καθημερινή κατανάλωση κρεάτων όπως οι ζουμερές μπριζόλες και τα λουκάνικα μπορεί να φαίνεται δελεαστική, αλλά δεν είναι η ιδανική επιλογή για την υγεία μας. Στον αντίποδα, η…
Διαβάστε περισσότερα...