ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Η υγεία του εντέρου είναι θεμέλιο για τη συνολική ευεξία. Από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μέχρι τη διάθεση και την ενέργειά μας, όλα ξεκινούν από εκεί. Πολλοί αναζητούν μια «γρήγορη λύση», ένα συμπλήρωμα, ένα ρόφημα, ένα προϊόν που θα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική, αλλά συχνά παρεξηγημένη, βιολογική διαδικασία. Δεν αποτελεί μία μόνο στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά ένα σύνολο σταδίων που εκτείνονται σε αρκετά χρόνια και συνοδεύονται από ορμονικές, σωματικές και…
Διαβάστε περισσότερα...

Το εγκεφαλικό είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και η διατροφή ένας από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής…
Διαβάστε περισσότερα...

Κάθε χρόνο, περίπου δέκα εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο διαγιγνώσκονται με άνοια – περισσότεροι από ποτέ. Σήμερα, μόνο στην Ελλάδα, περίπου 250.000 άνθρωποι πάσχουν από κάποιας μορφής άνοια, με τη νόσο Αλτσχάιμερ να είναι η πιο συχνή…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια εκτεταμένη γενετική μελέτη, που δημοσιεύθηκε το 2022 στο επιστημονικό περιοδικό Neurology, φέρνει στο φως μια απροσδόκητη αλλά στατιστικά σημαντική σχέση ανάμεσα στην ομάδα αίματος και τον κίνδυνο πρόωρου εγκεφαλικού επεισοδίου.…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο Οκτώβριος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης για τον Καρκίνο του Μαστού – μια περίοδος αφιερωμένη στην ενημέρωση και με αίτημα την ισότιμη πρόσβαση στη φροντίδα και βελτίωση της επιβίωσης για όλους. «Κάθε ιστορία είναι μοναδική, κάθε…
Διαβάστε περισσότερα...

Όλοι έχουμε βρεθεί σε αμήχανες στιγμές όπου η τουαλέτα δεν είναι άμεσα προσβάσιμη: σε μια ατελείωτη επαγγελματική συνάντηση, κολλημένοι στην κίνηση ή σε μια κοινωνική εκδήλωση όπου δεν θέλουμε να διακόψουμε τη ροή της συζήτησης. Ωστόσο, η…
Διαβάστε περισσότερα...

Περνάμε σχεδόν το ένα τρίτο της ζωής μας κοιμισμένοι. Και κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το σώμα μας δεν ξεκουράζεται απλώς — «εργάζεται» σιωπηλά για να επουλωθεί, να ανακάμψει και να ανανεωθεί. Η στάση ύπνου παίζει τον δικό της ρόλο…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη από το King’s College London φέρνει στο φως μια ανησυχητική συσχέτιση: η ανισότητα εισοδήματος στην κοινωνία δεν επηρεάζει μόνο την οικονομική και κοινωνική συνοχή, αλλά συνδέεται άμεσα με δομικές αλλαγές στον…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα νεφρά είναι δύο μικρά όργανα – σε σχήμα φασολιού – αλλά με τεράστια σημασία. Πρόκειται για τα φυσικά φίλτρα του οργανισμού. Καθαρίζουν τις τοξίνες, ρυθμίζουν τα υγρά και βοηθούν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Όταν δεν λειτουργούν…
Διαβάστε περισσότερα...