ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Ο καρκίνος του παχέος εντέρου, μία από τις συχνότερες μορφές καρκίνου παγκοσμίως, αποτελεί νόσο που συχνά εξελίσσεται αθόρυβα. Σύμφωνα με ειδικούς γαστρεντερολόγους, η νόσος μπορεί να εκδηλωθεί με μια σειρά από συμπτώματα, όπως επίμονες…
Διαβάστε περισσότερα...

Σύμφωνα με τη λαϊκή ρήση… «τα μάτια δεν λένε ψέματα». Εν προκειμένω, είναι ένας εξαιρετικός καθρέφτης και της υγείας μας. Πριν ακόμα εμφανιστούν σοβαρά συμπτώματα, τα μάτια μπορούν να αποκαλύψουν προβλήματα σε όλο το σώμα,, Μερικές…
Διαβάστε περισσότερα...

Η σωστή ενυδάτωση είναι θεμέλιο της υγείας. Η έρευνα δείχνει πως το μυστικό δεν κρύβεται απλώς στο πόσο πίνουμε, αλλά στο τι πίνουμε και πώς ισορροπούμε τα υγρά που καταναλώνουμε μέσα στην ημέρα. Το νερό δεν είναι η μοναδική πηγή…
Διαβάστε περισσότερα...

Οι κρίσεις πανικού δεν προειδοποιούν. Έρχονται ξαφνικά και με ένταση. Η καρδιά χτυπά δυνατά, η αναπνοή γίνεται ρηχή, και το μυαλό γεμίζει φόβο. Ωστόσο, υπάρχουν απλοί και πρακτικοί τρόποι για να μειώσετε τα συμπτώματά τους και να…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα έκθεση που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο The Journal of Clinical Psychiatry προειδοποιεί ότι οι άνδρες που λαμβάνουν το φάρμακο φιναστερίδη για την τριχόπτωση αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο κατάθλιψης καθώς και αυτοκτονίας. Ο Mayer…
Διαβάστε περισσότερα...

Στον χώρο της υγείας, οι συμβουλές για την πρόληψη και τη διαχείριση του διαβήτη τύπου 2 είναι άφθονες. Αν και τα νέα φάρμακα με σεμαγλουτίδη (αγωνιστής των υποδοχέων του πεπτιδίου GLP1) είναι χρήσιμα για όσους τα χρειάζονται, υπάρχουν και…
Διαβάστε περισσότερα...

Η σκηνή είναι γνώριμη: ανοίγετε την πόρτα ενός δωματίου και δεν θυμάστε γιατί πήγατε εκεί. Συναντάτε έναν γνωστό και, πριν ολοκληρωθεί η συζήτηση, έχετε ήδη ξεχάσει το όνομά του. Ψάχνετε τα κλειδιά σας ξανά και ξανά. Οι μικρές αυτές στιγμές…
Διαβάστε περισσότερα...

Η υγεία του εντέρου είναι θεμέλιο για τη συνολική ευεξία. Από τη λειτουργία του ανοσοποιητικού μέχρι τη διάθεση και την ενέργειά μας, όλα ξεκινούν από εκεί. Πολλοί αναζητούν μια «γρήγορη λύση», ένα συμπλήρωμα, ένα ρόφημα, ένα προϊόν που θα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η εμμηνόπαυση είναι μια φυσική, αλλά συχνά παρεξηγημένη, βιολογική διαδικασία. Δεν αποτελεί μία μόνο στιγμή στη ζωή μιας γυναίκας, αλλά ένα σύνολο σταδίων που εκτείνονται σε αρκετά χρόνια και συνοδεύονται από ορμονικές, σωματικές και…
Διαβάστε περισσότερα...

Το εγκεφαλικό είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και η διατροφή ένας από τους βασικότερους παράγοντες κινδύνου. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε κορεσμένα και τρανς λιπαρά, χοληστερόλη και νάτριο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισής…
Διαβάστε περισσότερα...