ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Οι καρδιοπάθειες σκοτώνουν περισσότερους ανθρώπους από οποιαδήποτε άλλη ασθένεια. Κι όμως μικρές καθημερινές αλλαγές μπορούν να κάνουν τεράστια διαφορά. Ο διακεκριμένος στις ΗΠΑ καρδιολόγος Ντμίτρι Γιαράνοφ, διευθυντής του προγράμματος…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ) είναι μια χρόνια φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τις αρθρώσεις και το δέρμα, και ανήκει στις αυτοάνοσες νόσους. Παρόλο που πρόκειται για μια νόσο με πολύπλευρες εκδηλώσεις, σε πάνω από τους μισούς πάσχοντες τα…
Διαβάστε περισσότερα...

Μπορεί να θεωρείτε ότι οι πιθανότητες να αποκτήσει μια γυναίκα αγόρι ή κορίτσι είναι 50/50, όπως ένα στρίψιμο νομίσματος. Ωστόσο, φαίνεται ότι ορισμένες γυναίκες έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αποκτούν παιδιά μόνο του ίδιου φύλου. «Από…
Διαβάστε περισσότερα...

Για χρόνια ήταν στο στόχαστρο ως επικίνδυνα για αύξηση της χοληστερίνης. Αυτός ο μύθος έχει πλέον καταρρεύσει με τις επιστημονικές έρευνες και τους διατροφολόγους να αναδεικνύουν τα πολλαπλά οφέλη που έχουν τα αυγά για τον οργανισμό μας…
Διαβάστε περισσότερα...

Η απογευματινή κόπωση είναι μια εμπειρία οικεία για πολλούς. Ωστόσο, πίσω από αυτή τη φαινομενικά φυσιολογική ενεργειακή «ύφεση» μετά το μεσημέρι, μπορεί να κρύβεται μια κατάσταση που περνά απαρατήρητη: η λεγόμενη κρυφή αφυδάτωση ή, όπως…
Διαβάστε περισσότερα...

Η γήρανση είναι αναπόφευκτη. Αλλά το πώς θα γεράσουμε, εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από εμάς. Από τα 50 και μετά, το σώμα και οι ανάγκες μας αλλάζουν. Αυτό όμως δεν σημαίνει πως πρέπει να παραιτηθούμε. Αντίθετα, είναι η στιγμή να δώσουμε βάση…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο ιδρώτας στις μασχάλες και στο πάνω μέρος του σώματος μπορεί να είναι άβολος και να επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα ενός ατόμου, ιδιαίτερα εάν συμβαίνει σε υπερβολικό βαθμό. Αν και αυτόματα η εφίδρωση αποδίδεται στη ζέστη, μπορεί…
Διαβάστε περισσότερα...

Βγήκες στον ήλιο χωρίς αρκετή προστασία και τώρα το πληρώνεις ακριβά. Το δέρμα σου καίει, κοκκινίζει, ξεφλουδίζει — και σαν να μην έφτανε αυτό, μια αφόρητη φαγούρα που μοιάζει με βασανιστήριο δεν σε αφήνει ούτε να κοιμηθείς. Δεν είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν αγοράζουμε προϊόντα, θεωρούμε δεδομένο ότι είναι ασφαλή για εμάς και την οικογένειά μας. Στην πραγματικότητα, όμως, κάποια καταναλωτικά αγαθά μπορεί να περιέχουν ουσίες που, με την πάροδο του χρόνου και υπό συγκεκριμένες συνθήκες,…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα, πρωτοποριακή μελέτη από το Πανεπιστήμιο της Οσάκα στην Ιαπωνία φέρνει στο φως έναν πιθανό «διακόπτη» της κυτταρικής γήρανσης, δίνοντας ελπίδες για βαθιές αλλαγές στην αντιμετώπιση των συνεπειών του γήρατος σε μοριακό επίπεδο. Η…
Διαβάστε περισσότερα...