ΠΡΟΛΗΨΗ & ΘΕΡΑΠΕΙΑ

Όταν κάνουμε ντους ή πλένουμε τα χέρια και το πρόσωπό μας, το πρώτο πράγμα που κάνουμε είναι να σκουπιστούμε με μια πετσέτα. Μόνο που αυτή η αίσθηση «καθαριότητας» μπορεί τελικά να είναι παραπλανητική. Έρευνες δείχνουν ότι οι πετσέτες…
Διαβάστε περισσότερα...

Είτε ζείτε με προδιαβήτη ή διαβήτη, είτε απλώς θέλετε πιο ισορροπημένα επίπεδα σακχάρου, η διατροφή σας παίζει σημαντικό ρόλο. Όμως, δεν είναι ο μόνος παράγοντας που επηρεάζει τη γλυκόζη στο αίμα. Οι καθημερινές σας συνήθειες έχουν…
Διαβάστε περισσότερα...

Η γλουτένη είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο σιτάρι, τη σίκαλη, το κριθάρι και σε όλα τα προϊόντα που προέρχονται από αυτά. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να την καταναλώνουν χωρίς πρόβλημα. Ωστόσο, σε ορισμένους ανθρώπους το…
Διαβάστε περισσότερα...

Ξεκινώντας τη μέρα με στοχευμένες συνήθειες, λένε οι ειδικοί, δημιουργούμε το πλαίσιο για πιο σταθερές επιλογές από το μεσημέρι και μετά. Έρευνες υποδεικνύουν ότι η ιεράρχηση υγιεινών συμπεριφορών από νωρίς μειώνει τους περισπασμούς και…
Διαβάστε περισσότερα...

Η υψηλή χοληστερίνη είναι πιο κοινή απ’ όσο νομίζετε. Το ίδιο και η παραπληροφόρηση γύρων από αυτήν. Κάποιοι πιστεύουν ότι φταίει αποκλειστικά η διατροφή, άλλοι κατηγορούν τα γονίδια. Η αλήθεια όμως είναι πιο σύνθετη. Ειδικοί, που…
Διαβάστε περισσότερα...

Ερευνητές του Stanford Medicine ανέπτυξαν μια πρωτοποριακή προσέγγιση στη θεραπεία με CAR-T που θα μπορούσε να απλοποιήσει ριζικά τη θεραπεία του καρκίνου. Αντί να αφαιρούν από τον ασθενή κύτταρα του ανοσοποιητικού, να τα τροποποιούν σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Η ναυτία και ο εμετός είναι συμπτώματα πολλών διαφορετικών προβλημάτων υγείας, αλλά και της εγκυμοσύνης, στα αρχικά στάδια. Εμφανίζονται τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδιά, αλλά υπάρχουν αρκετοί – και απλοί – τρόποι να ανακουφιστεί κανείς.…
Διαβάστε περισσότερα...

Αίσθημα «φτερουγίσματος», «τρέξιμο» της καρδιάς, αίσθηση ότι «χάνει» χτύπους ή έντονος σφυγμός στον λαιμό και το στήθος: όλα περιγράφονται με τη λέξη παλμοί ή ταχυπαλμία. Σε μεγάλο αριθμό περιστατικών δεν σημαίνουν καρδιοπάθεια. Ωστόσο,…
Διαβάστε περισσότερα...

Τα κρούσματα του θανατηφόρου «σαρκοφάγου» βακτηρίου Vibrio vulnificus αυξάνονται στις Ηνωμένες Πολιτείες, ιδιαίτερα στις νοτιοανατολικές πολιτείες. Μόνο φέτος, περισσότεροι από δέκα άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους από μολύνσεις με το…
Διαβάστε περισσότερα...

Η χρήση κατά την εγκυμοσύνη παρακεταμόλης, μια από τις πιο συχνά χρησιμοποιούμενες φαρμακευτικές ουσίες, συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης αυτισμού και ΔΕΠΥ στα παιδιά, σύμφωνα με νέα μεγάλη μελέτη υπό την αιγίδα του Χάρβαρντ. Η…
Διαβάστε περισσότερα...