πράσινο τσάι

Η καθημερινή προσθήκη λίγων σταγόνων λεμονιού στο πράσινο τσάι μπορεί να προσφέρει περισσότερα από μια απλή γευστική ευχαρίστηση. Σύμφωνα με ειδικούς και διαθέσιμα επιστημονικά δεδομένα, ο συνδυασμός φαίνεται να ενισχύει την απορρόφηση…
Διαβάστε περισσότερα...

Το πράσινο τσάι είναι γνωστό για την υψηλή περιεκτικότητά του σε αντιοξειδωτικά, τις ενώσεις που βοηθούν στην προστασία των κυττάρων από βλάβες και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο εμφάνισης ασθενειών. Σύμφωνα με ειδικούς στο Health, η…
Διαβάστε περισσότερα...

Όταν η θερμοκρασία πέφτει, είναι η εποχή για ζεστά ροφήματα και το τσάι είναι μια από τις δημοφιλείς και υγιεινές επιλογές. Υπάρχει όμως κάποιο είδος τσαγιού που ξεχωρίζει για τα οφέλη του στον οργανισμό μας; Σύμφωνα με διατροφολόγους…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια ομάδα ερευνητών στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, το Irvine (UC Irvine), ανακοινώνει ότι ένας συνδυασμός φυσικών ενώσεων, η νικοτιναμίδη (μια μορφή της βιταμίνης Β3) και η γαλλική επιγαλλοκατεχίνη, ένα αντιοξειδωτικό που βρίσκεται στο…
Διαβάστε περισσότερα...