κατάθλιψη

Μήπως το δωμάτιό σου μοιάζει περισσότερο με αποθήκη παρά με χώρο ξεκούρασης; Ρούχα στο πάτωμα, πιάτα παρατημένα, ένα χάος που δεν ξέρεις καν από πού να το πιάσεις. Πολλοί μιλήσουν για θέματα τεμπελιάς, ακαταστασίας, αδιαφορίας ή και…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια διατροφή από την Ιαπωνία υπόσχεται ότι μπορεί να μειώσει σημαντικά την κατάθλιψη σε όσους την ακολουθούν. Η διατροφή ονομάζεται washoku και αποτελείται από τρόφιμα με λίγα κορεσμένα λιπαρά και πρόσθετη ζάχαρη, ενώ είναι πλούσια σε…
Διαβάστε περισσότερα...