φιστίκια

Τα φιστίκια δεν είναι απλώς ένα εύκολο και θρεπτικό σνακ. Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα από πανεπιστημιακό ιατρικό κέντρο στην Ολλανδία, μπορούν να συμβάλουν ουσιαστικά στη βελτίωση της λειτουργίας του εγκεφάλου και της μνήμης, ειδικά σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι από τις πιο συχνές και ύπουλες απειλές για την υγεία της καρδιάς. Συχνά δεν δίνει εμφανή συμπτώματα, αλλά μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό ή νεφρικά προβλήματα. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Μια νέα μελέτη αποκάλυψε ότι τα φιστίκια, ένα συνηθισμένο σνακ, θα μπορούσαν να επιβραδύνουν τη γήρανση. Η έρευνα έγινε από Ισπανούς επιστήμονες και τα ευρήματα δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Antioxidants. Σύμφωνα με τη New York Post, οι…
Διαβάστε περισσότερα...