δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα πρόβλημα που ταλαιπωρεί πολλούς, επηρεάζοντας σημαντικά την καθημερινότητα. Πριν καταφύγει κανείς σε φάρμακα, αρκετοί αναζητούν πιο απλές και φυσικές λύσεις μέσα από τη διατροφή. Οι χουρμάδες είναι μία από αυτές.…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν αντιμετωπίζετε πρόβλημα δυσκοιλιότητας, μια νέα διατροφική οδηγία μπορεί να σας αλλάξει την καθημερινότητα. Σύμφωνα με πρόσφατες συστάσεις (*) που δημοσιεύτηκαν στις 13 Οκτωβρίου στα επιστημονικά περιοδικά Journal of Human Nutrition and…
Διαβάστε περισσότερα...

Το καλοκαίρι βρίσκεται στην κορύφωσή του και για τους περισσότερους αυτό σημαίνει ταξίδια. Όμως οι αποδράσεις συνοδεύεται και από ένα συχνό πρόβλημα, τις στομαχικές διαταραχές. Είτε πρόκειται για ταξίδια στο εξωτερικό, είτε σε επαρχιακή…
Διαβάστε περισσότερα...

Η δυσκοιλιότητα είναι ένα καθημερινό πρόβλημα για εκατομμύρια ανθρώπους και η διατροφή μπορεί να είναι η λύση του. Αρκεί να γίνουν οι κατάλληλες επιλογές τροφών, που βοηθούν το έντερο να λειτουργήσει καλύτερα. Οι χουρμάδες είναι μία από…
Διαβάστε περισσότερα...