Με αυτή την ποσότητα αμυγδάλων αυξάνετε το προσδόκιμο ζωής σας – Έρευνα
Μια νέα επιστημονική μελέτη δείχνει ότι κάτι τόσο απλό όσο μια χούφτα αμύγδαλα την ημέρα μπορεί να κάνει τη διαφορά στη μακροζωία. Η κατανάλωση περίπου 60 γραμμαρίων ημερησίως συνδέεται με μείωση των δεικτών κυτταρικής βλάβης, καλύτερη…
Διαβάστε περισσότερα...
Διαβάστε περισσότερα...