αεροπορικά ταξίδια

Κάθε χρόνο, περισσότεροι από 100 εκατομμύρια άνθρωποι βιώνουν το jet lag, που στα ελληνικά αποδίδεται ως χρονική υστέρηση βιολογικού ρολογιού. Πρόκειται για μια προσωρινή διαταραχή ύπνου που εκδηλώνεται όταν τα ταξίδια μεγάλων αποστάσεων…
Διαβάστε περισσότερα...