Hlektra Tv

Στις κινηματογραφικές πρεμιέρες η Κλόι Ζάο με τον «Άμνετ» αφηγείται την τραυματική ιστορία που κρύβεται πίσω από τον «Άμλετ». Η Κριστίνα Τουρνατζή ακολουθεί τα χνάρια της «Κάρλα», ενώ ο Κρις Πρατ τα βάζει με την Τεχνητή Νοημοσύνη στην…
Διαβάστε περισσότερα...

Σηκώνεστε από την καρέκλα και νιώθετε τα ισχία σας «μαγκωμένα», «σφιγμένα»… Σε κάθε σκύψιμο, σε κάθε βήμα, η ενόχληση επηρεάζει την κίνηση, τη στάση του σώματος και συμβάλει στον πόνο στη μέση. Οι τρεις ασκήσεις που ακολουθούν είναι…
Διαβάστε περισσότερα...

Η αρτηριακή πίεση επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από τις καθημερινές μας διατροφικές επιλογές. Ένα από τα πιο σημαντικά, αλλά συχνά υποτιμημένα, θρεπτικά συστατικά για την καρδιαγγειακή υγεία είναι το κάλιο. Ευτυχώς, το κάλιο βρίσκεται σε…
Διαβάστε περισσότερα...

Ντέρμπι μόνο στα χαρτιά αποδείχθηκε η αναμέτρηση της Κυριακής με την ΑΕΚ. Οι «Πράσινοι» είχαν παρουσία ουσιαστικά μόνο στο πρώτο ημίχρονο στη Νέα Φιλαδέλφεια. Μετά την ανάπαυλα, η Ένωση σκόραρε σχεδόν σε κάθε της επίθεση, με το τελικό 4-0…
Διαβάστε περισσότερα...

Η σεζόν ξεκίνησε χωρίς την ένταση και τη φρεσκάδα που τον χαρακτήριζαν τα προηγούμενα χρόνια, με την ομάδα να δείχνει ότι αναζητούσε ακόμη την αγωνιστική της ταυτότητα. Σταδιακά, όμως, το σκηνικό άλλαξε και το σύνολο του Γιώργου Μπαρτζώκα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η σεζόν ξεκίνησε με μεγάλες προσδοκίες, καθώς ο Παναθηναϊκός θεωρήθηκε από πολλούς ως το φαβορί για την κατάκτηση της Euroleague. Μέχρι στιγμής, ωστόσο, δεν έχει παρουσιάσει την απαιτούμενη σταθερότητα. Η ομάδα του Εργκίν Αταμάν έχει δείξει…
Διαβάστε περισσότερα...

Αρκετά ήταν τα προβλήματα που προκάλεσε η χθεσινή έντονη κακοκαιρία στους δρόμους της Αττικής, με την Τροχαία να προχωρά στην εφαρμογή έκτακτων κυκλοφοριακών ρυθμίσεων. Από τα ξημερώματα, η κατάσταση έχει βελτιωθεί, ωστόσο κάποιοι…
Διαβάστε περισσότερα...

Την καθιερωμένη του «καλημέρα» είπε σήμερα ο Αρκάς, με ένα σκίτσο όλο νόημα. Αυτή τη φορά παρουσιάζει τους ανθρώπους να εμφανίζονται ως άβουλα όντα, πρόθυμα να πιστέψουν και να ακολουθήσουν χωρίς σκέψη. Μέσα σε αυτό το κενό κρίσης,…
Διαβάστε περισσότερα...

Χάος επικρατεί από νωρίς σήμερα, Πέμπτη 22/1 στους δρόμους της Αττικής όπου η κίνηση είναι ιδιαιτέρως αυξημένη και η ταλαιπωρία για τους οδηγούς αναμένεται έντονη. Τα σημαντικότερα προβλήματα εντοπίζονται στον Κηφισό (και στα δύο…
Διαβάστε περισσότερα...

Φωτογραφίες από την οδό Μετσόβου στην Άνω Γλυφάδα, τη γειτονιά όπου μεγάλωσε, όπως λέει, ανάρτησε στο Facebook ο μετεωρολόγος, Γιάννης Καλλιάνος. Ο ίδιος αναφέρεται στην τεράστια καταστροφή που υπέστη η περιοχή από την ισχυρή κακοκαιρία που…
Διαβάστε περισσότερα...