Hlektra Tv

Προβλήματα έχουν προκληθεί σε ορισμένα ακτοπλοϊκά δρομολόγια λόγω των δυσμενών καιρικών συνθηκών που επικρατούν σε πολλές θαλάσσιες περιοχές της χώρας. Σύμφωνα με την Εθνική Μετεωρολογική Υπηρεσία, οι άνεμοι είναι νότιοι νοτιοανατολικοί…
Διαβάστε περισσότερα...

Σάλο έχει προκαλέσει η υπόθεση με «πρωταγωνίστρια» διευθύντρια σχολείου στις Σέρρες, η οποία έκλεισε το στόμα μαθητή με μονωτική ταινία. Από σήμερα, Δευτέρα 26 Ιανουαρίου, η εκπαιδευτικός που εμπλέκεται στο σοβαρό περιστατικό τίθεται σε…
Διαβάστε περισσότερα...

«Στο νοσοκομείο Τρικάλων είναι έξι και ένας πυροσβέστης. Είναι καλά στην υγεία τους. Δεν έχουν κάτι σοβαρό. Έχουμε στείλει και από το νοσοκομείο Καρδίτσας δύο ψυχολόγους για ψυχολογική υποστήριξη σε αυτούς και στις οικογένειές τους», δήλωσε…
Διαβάστε περισσότερα...

Θανατηφόρο τροχαίο σημειώθηκε τα ξημερώματα, στο 2ο χλμ. της επαρχιακής οδού Αξιούπολης – Φανού, στο Κιλκίς. Όπως αναφέρει στη σχετική της ανακοίνωση η Αστυνομία, Ι.Χ. αυτοκίνητο το οποίο οδηγούσε 62χρονος εξετράπη της πορείας του, γύρω…
Διαβάστε περισσότερα...

Πολλά περιστατικά ασθενών με γρίπη και εποχικές ιώσεις γεμίζουν τα νοσοκομεία και πιέζουν το Εθνικό Σύστημα Υγείας. Ειδικά, η υποπαραλλαγή Κ ανησυχεί τους ειδικούς, καθώς είναι ιδιαίτερα μεταδοτική, ακόμα και δύο 24ωρα πριν εκδηλώσει…
Διαβάστε περισσότερα...

Αυξημένη είναι από νωρίς σήμερα, Δευτέρα 26/1 η κίνηση σε πολλούς δρόμους της Αττικής. «Κατακόκκινα» είναι και τα δύο ρεύματα του Κηφισού ενώ ουρές χιλιομέτρων σημειώνονται στο Σχιστό και καθυστερήσεις υπάρχουν Αττική Οδό. Με χαμηλές…
Διαβάστε περισσότερα...

Την έναρξη μιας νέας περιόδου εκσυγχρονισμού και αναβάθμισης του λιμανιού της Πάτρας σηματοδοτεί η έγκριση του Master Plan από το Συμβούλιο της Επικρατείας, που αναμένεται άμεσα…
Διαβάστε περισσότερα...

Η απόφαση να ξεκινήσετε ψυχοθεραπεία είναι μια σημαντική κίνηση. Συνήθως, αρχικά, μιλάμε πολύ για το πώς θα βρείτε έναν θεραπευτή. Αυτό είναι το πρώτο βήμα. Όμως μιλάμε πολύ λιγότερο για το πώς ξεκινάει πραγματικά η δουλειά και πώς…
Διαβάστε περισσότερα...

Αν έχετε προβλήματα με το σάκχαρό σας τα ζυμαρικά δεν χρειάζεται να είναι απαγορευμένα. Παρότι τα κλασικά λευκά ζυμαρικά μπορούν να προκαλέσουν απότομη αύξηση του σακχάρου στο αίμα, υπάρχουν επιλογές με περισσότερες φυτικές ίνες και…
Διαβάστε περισσότερα...

Η σωματική δραστηριότητα, ο ύπνος και η διατροφή αποτελούν βασικούς παράγοντες που καθορίζουν τόσο το προσδόκιμο ζωής όσο και το λεγόμενο healthspan. Το προσδόκιμο ζωής (lifespan) αφορά τα συνολικά χρόνια ζωής, ενώ το healthspan αναφέρεται…
Διαβάστε περισσότερα...